Saúde

Dormir deveria ser sinônimo de descanso, certo? Mas nem sempre isso acontece. Isso porque as vezes o colchão está velho. Ou, às vezes, ele não é o ideal para o seu corpo. E, se você for uma pessoa gorda, esse problema só aumenta, uma vez que a dificuldade para adquirir um colchão é ainda maior. E, justamente por ter tantos desafios para comprar uma cama …

As varizes são um dos problemas que mais afetam a autoestima das mulheres. Sendo mais comuns nas pernas, as varizes têm o poder de fazer muitas mulheres evitarem usar vestidos curtos, shorts e saias a qualquer custo. A sensação de que as pessoas ao seu redor estão reparando nas suas varizes e te julgando mentalmente é desconcertante. Mas a autoestima não é a única afetada …

Um dos maiores desafios e, talvez, incômodos para o público plus size, é o aparecimento de manchas escuras em determinadas regiões como pescoço, coxas, virilha e axilas. Apesar de existir uma série de tratamentos específicos, como a laser, nem sempre são opções viáveis. Além do desconforto causado pela coloração, que destoa do tom de pele, há também um certo preconceito por parte da sociedade, que …

Resistir à tentação de comer aquele docinho pós-almoço, se exercitar diariamente e seguir uma dieta saudável pode ser bastante desgastante, principalmente para aqueles que não acostumados com esse estilo de vida mais saudável. Dessa maneira, muitas mulheres acabam recorrendo aos tais alimentos “milagrosos” numa tentativa de acelerar esse processo de emagrecimento exaustivo. Você com certeza já ouviu falar de certo alimento capaz de emagrecer 5kg …

O chocolate é um alimento muito popular em praticamente todas as culturas ao redor do mundo. Ele está em todos os lugares e há uma infinidade de variedades de sabores, formatos e tipos. A indústria alimentícia descobriu que nós somos apaixonadas por essa maravilha e resolveu se aproveitar disso. Como consequência, estamos quase sempre rodeadas de chocolate. Para piorar, os comerciantes ainda são estrategistas e …

Se você é uma mulher plus size que está grávida ou tentando engravidar, pode se deparar com perguntas extras sobre a gravidez em sua situação. Como uma pessoa maior, o que você pode esperar de seus nove meses de gestação? E o que exatamente é uma “gravidez plus size”? Não há uma definição oficial de “plus size”. No entanto, de acordo com a fonte confiável …

O Melasma é um problema de pele muito comum que afeta negativamente a autoestima de muitos brasileiros, especialmente as mulheres, mas poucos conhecem essa condição. Infelizmente esse não é um tema muito discutido no Brasil. Essa desinformação acaba prejudicando ainda mais a vida dos que já sofrem com o Melasma. Entender todos os aspectos dessa condição – causas, cuidados, sintomas e tratamento – é crucial …

Nesta época de verão você já comprou o biquini da moda, já marcou com seus amigos e já está planejando as atividades ao ar livre do fim de semana. Até que você lembra daquelas bolinhas e espinhas que coçam e te incomodam o tempo todo. A foliculite e espinhas nas nádegas são comuns tanto em homens como em mulheres. Por mais que elas não prejudiquem …

Como tratar a calvície feminina?   Imagem: Reprodução/Tim Mossholder A alopecia androgenética, popularmente conhecida como calvície, é uma condição que afeta principalmente os homens, mas, embora seja menos comum, as mulheres também podem sofrer com esse problema. Quase todas as mulheres acabam desenvolvendo algum grau de queda de cabelo com o tempo. Pode começar a qualquer momento após o início da puberdade, mas as mulheres …

O envelhecimento e, consequentemente, menopausa são coisas naturais na vida das melhores, porém são temidos pela maioria. Durante essa fase, ocorrem diversas mudanças no corpo da mulher devido às alterações hormonais. Dentre essas mudanças temos ondas de calor, suores noturnos, distúrbios no sono, ansiedade, depressão, queda de cabelo, secura vaginal e a tão temida diminuição da libido. E é justamente a área que interfere a …