Você já ouviu falar em PQQ? Conhece suas propriedades e benefícios? Acredito que não. Mas não tem problema, vamos descobrir, juntas, tudo sobre ela. Está pronta? Vamos lá!
A PQQ, pirroloquinolina quinona, é conhecida também como nova vitamina ou superalimento.
A PQQ é a vitamina mais recente descoberta pela ciência. Pesquisando um pouco mais sobre ela você poderá ver que ela fez parte do complexo B de vitaminas, porém não recebeu essa classificação.
Para que serve PQQ? Como funciona?
Ela age sobre as mitocôndrias das células, estimulando-as a se reproduzirem. Mas aí você vai me perguntar: Mel, o que isso tem demais? Fica tranquila, eu vou te explicar.
Quanto maior o número de mitocôndrias, mais rejuvenescida ficará a célula e, consequentemente, todo o corpo.
Ela é 100 vezes mais potente do que a vitamina C e neutraliza os radicais livres superóxidos e os hidroxilos, sendo também um novo co-fator com ação antioxidante e atividade neuroprotetora e cardioprotetora.
Quais são os benefícios do PQQ?
Seus benefícios são diversos, mas, como você já pode perceber, o principal é sua ação antienvelhecimento.
Sua popularização se deu principalmente depois da descoberta de que seu consumo pode inibir e retardar o aparecimento dos fios brancos, afinal, nem todas as mulheres gostam quando eles insistem em aparecer.
Mas falando de uma forma mais geral, ela possui diversas propriedades vitamínicas e antioxidantes, associadas a funções de reparação cognitiva, com importante papel no processo de envelhecimento, além de auxiliar na proteção do sistema imunológico, proteção das células nervosas e na estimulação natural dos níveis energéticos ligados à concentração e ao desempenho.
Vamos falar um pouquinho melhor sobre cada benefício.
Aumento da energia
A PQQ consegue aumentar a produção de energia em suas células, fazendo com que elas trabalhem com mais eficiência.
A energia acumulada em seu corpo será transferida para outras partes do organismo, fazendo com que diminua a sensação de fadiga ou cansaço extremo durante o dia.
Melhora a qualidade do sono
A PQQ pode reduzir a quantidade de cortisol, o hormônio do estresse e, consequentemente, trazer melhores noites de sono.
Melhora a memória
Com a redução do estresse e noites bem dormidas, pesquisadores notaram as pessoas que consumiam a vitamina tiveram também melhorias na memória e concentração.
Efeito antioxidante
A PQQ possui um dos melhores efeitos antioxidantes já conhecidos, atuando de forma completa por todo o corpo.
Protege os fios do embranquecimento
O processo de embranquecimento dos fios está intimamente ligado a degradação, ao desaparecimento progressivo de mitocôndrias e o excesso de radicais livres do bubo capilar.
A PQQ atua inibindo e solucionando todas essas questões, ainda mais por possuir um dos melhores efeitos antioxidantes conhecidos, protegendo assim os fios da despigmentação.
Saúde do coração
Como se os benefícios cerebrais não fossem suficientes, estudos mais recentes mostraram que a PQQ melhorou a saúde do coração.
O resultado foi tão surpreendente que os cientistas especulam que ela pode até mesmo prevenir ataques cardíacos e ajudar o coração a curar seus tecidos.
A ingestão da PQQ pode significar uma melhora significativa na sua disposição física e mental.
Alimentos ricos em PQQ
Existem uma série de alimentos ricos nessa vitamina como por exemplo a soja fermentada, a salsinha, o chá verde, os pimentões verdes, o mamão e o kiwi. Porém, dentro dessa listinha, o que mais se destaca, por possuir uma concentração maior de PQQ é o kiwi.
Efeitos Colaterais do PQQ?
Por incrível que pareça, ainda não há nenhum efeito colateral registrado pelos estudos.
Por ser um tipo de fitoterápico, a PQQ possui efeitos terapêuticos reduzidos, o que explica a ausência desses efeitos colaterais. Indo totalmente na contramão dos medicamentos tradicionais, que possuem em sua fórmula quantidades de princípios ativos isolados.
Fitoterápicos, para quem não sabe, são substância extraídas diretamente das plantas.
Vale dizer aqui que não é que não existam efeitos, eles podem ocorrer, porém, até o momento não foram registrados.
Onde comprar PQQ?
A melhor opção do mercado, e a que indico de olhos fechados para vocês é a PQQ 10mg – 30 cápsulas, da Farmácia Eficácia. Você pode compra-la clicando aqui!
Essa embalagem com 30 cápsulas está no valor de R$ 53,50.
Lá você encontra as melhores ofertas e produtos com os melhores custo x benefícios do mercado.
Antes e Depois
A seguir você verá uma foto de um antes e depois do tratamento com a PQQ.
Vale lembrar que ela não elimina os fios brancos para sempre, afinal, é normal que eles apareçam conforme a idade avança. A PQQ apenas retarda o seu aparecimento e evita a descoloração precoce.
