Saiba se a pressão alta na gravidez deve ser uma preocupação!
A gravidez é um momento mágico para todas as mulheres.
Uma nova vida está se formando em nós e as emoções ficam à flor da pele – por causa dos hormônios.
Apesar disso, esse também é um dos momentos de maior transformação e fragilidade para a mulher.
Agora que seu corpo está trabalhando para sustentar duas vidas, ele tende a ficar ainda mais sensível aos hábitos ruins.
Algumas mulheres desenvolvem pressão alta na gravidez, e isso pode ser um grande pesadelo.
Nesse post vamos te contar mais sobre a pressão alta na gravidez, quais são as complicações e como tratar.
Leia até o final para descobrir tudo sobre essa condição!
O que é a pressão alta na gravidez?
A pressão alta em qualquer estado é caracterizada por valores iguais ou superiores a 140/90 mmHg (lê-se 14 por 9).
Embora muitas mulheres pensem que estão fora da categoria de risco, todas estão sensíveis à pressão alta na gravidez.
Mesmo aquelas que costumavam ter pressão baixa ou normal podem ser afetadas pela condição.
Todas as mulheres estão sujeitas a sofrer com a pressão alta na gravidez, mas algumas apresentam maior risco.
Nessa categoria estão as mamães de primeira viagem, quem tem mais do que 35 anos, plus size ou tem diabetes.
Mães de gêmeos, hipertensas ou aquelas que já sofreram com pré-eclâmpsia anteriormente também tem maior chance de desenvolver o quadro.
A condição pode ser causada por muitos motivos: má alimentação, malformação na placenta ou até mesmo a exposição ao Covid-19.
Assim, vemos que não são todos os casos em que a mãe pode evitar.
A pressão alta costuma aparecer após a 20° semana de gestação, mas nada impede que ocorra antes.
É sempre importante para a grávida verificar sua pressão arterial.
Segundo o Conselho Nacional de Secretários da Saúde, essa condição costuma atingir entre 7 e 9% das grávidas no Brasil.
O valor é alto e reflete a necessidade de conscientização.
Sintomas de pressão alta na gravidez
Em alguns casos, a pressão alta na gravidez não apresenta qualquer sintoma.
Por isso deve ser checada mesmo na ausência deles.
Contudo, quem apresenta sintomas costuma manifestar os seguintes:
- Dor de cabeça, principalmente na parte da nuca.
- Dor na barriga.
- Visão embaçada.
- Sensibilidade à luz, mesmo que ela não esteja tão forte.
- Retenção de líquidos, que gera inchaço principalmente nos braços e nas pernas.
Se você apresentar qualquer um desses sintomas, é muito importante verificar sua pressão.
Assim, se estiver alta, o ideal é procurar por alguma emergência.
Quais são as complicações da pressão alta na gravidez?
Se você está se perguntando o que acontece se não reconhecer e tratar as pressão alta na gravidez, nós vamos te contar!
Assim como qualquer condição de saúde não tratada, a pressão alta na gravidez pode ocasionar complicações.
Não apenas a vida do bebê entra em risco, bem como a da mãe.
Vamos te mostrar o que pode acontecer se você não tratar a pressão alta na gravidez:
Pré-eclâmpsia
Uma das evoluções mais conhecidas da pressão alta na gravidez é a pré-eclâmpsia.
Essa doença costuma aparecer após a 20° semana de gestação.
A evolução da pressão alta atinge entre 3 e 7% das grávidas e elas podem ter até mesmo convulsões.
O quadro pode não acontecer uma única vez e os mais graves podem danificar os órgãos da mãe.
Quando não tratada, a pré-eclâmpsia pode evoluir para a eclampsia, que causa convulsões, coma e outros sintomas e esse quadro mais grave pode gerar a morte da mãe e do bebê.
Natimorto
Natimorto é como é chamada a morte de um bebê após a 20° semana de gestação.
A pressão alta na gravidez não tratada pode causar esses tristes e desesperadores quadros.
Posteriormente, caso o feto morto continue no útero da mãe por semanas, podem ocorrer hemorragias.
O feto não cresce tanto quanto o esperado
A pressão alta na gravidez pode atrapalhar a formação do seu bebê.
Assim, ele pode ser pequeno para a idade gestacional.
Isso pode atrapalhar o desenvolvimento da criança por toda a vida, que tende a continuar pequena.
Ainda assim, entre as complicações, essa é a menos severa, já que o bebê pode viver normalmente.
Descolamento prematuro da placenta
O descolamento prematuro da placenta pode ocasionar o parto prematuro do bebê, que precisará ficar internado.
Essa é uma condição de risco, já que nem todos os prematuros sobrevivem.
A placenta é responsável pelo suprimento de oxigênio e de nutrientes para o bebê.
Assim, se ela descola, essa quantidade é reduzida ou anulada, não suprindo mais as necessidades da criança.
Como baixar pressão alta rapidamente?
Infelizmente não é recomendado tentar tratar em casa a pressão alta na gravidez.
Receitas caseiras e até mesmo mergulhar os pés em água com gelo podem, na verdade, atrapalhar qualquer diagnóstico.
A gravidez é um momento delicado e por isso você não pode deixar de consultar um médico sobre qualquer sintoma.
Se sua pressão subir repentinamente, não hesite: vá ao hospital.
Nos hospitais, os médicos estão preparados para lidar com as complicações da gravidez.
Lá, eles poderão te dar medicamentos seguros e fazer o acompanhamento certo.
Agora que já falamos sobre os tratamentos rápidos, vamos falar sobre o longo prazo.
Veja o que você pode mudar na sua rotina para evitar a pressão alta na gravidez:
- Evite o estresse. Além de aumentar a pressão, ficar estressada pode causar complicações neurológicas para o seu bebê.
- Repouse, para evitar atividades que gerem estresse no corpo.
- Beba bastante água.
- Evite o café e os alimentos industrializados.
- Diminua a quantidade de sal na comida.
- Faça exercícios físicos leves, como caminhadas e hidroginástica.
- Alimentos com zinco, vitamina C e vitamina A devem ser mais consumidos.
- Não deixar o leite e seus derivados de lado.
Vale lembrar que nenhuma dieta pode substituir o acompanhamento pré-natal adequado.
É muito importante para a vida do bebê e da gestante que todos os exames estejam em dia.
O pré-natal adequado pode evitar complicações durante a gravidez e garantir a saúde da mãe e do bebê.
Você teve pressão alta durante a gravidez ou tem medo de que isso aconteça? Conta aqui nos comentários!
