{"id":2018,"date":"2021-01-12T20:23:45","date_gmt":"2021-01-12T20:23:45","guid":{"rendered":"http:\/\/melplussize.com\/?p=2018"},"modified":"2021-01-12T20:23:45","modified_gmt":"2021-01-12T20:23:45","slug":"aprenda-como-acabar-com-as-rachaduras-nos-pes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/melplussize.com\/aprenda-como-acabar-com-as-rachaduras-nos-pes\/","title":{"rendered":"Aprenda como acabar com as rachaduras nos p\u00e9s"},"content":{"rendered":"

P\u00e9s rachados s\u00e3o um problema bastante comum. Uma pesquisa<\/a>\u00a0descobriu que 20% dos adultos nos Estados Unidos t\u00eam pele rachada nos p\u00e9s.<\/p>\n

Isso pode ocorrer em adultos e crian\u00e7as e parece afetar mais as mulheres do que os homens, principalmente as gordinhas.<\/p>\n

O sobrepeso por si s\u00f3 j\u00e1 afeta as articula\u00e7\u00f5es dos p\u00e9s e o uso de sapatos desconfort\u00e1veis, que muitas mulheres fazem diariamente, s\u00f3 agrava esse cen\u00e1rio.<\/p>\n

Ter calcanhares rachados pode n\u00e3o parecer algo s\u00e9rio, mas s\u00f3 quem sofre com isso sabe como \u00e9 desagrad\u00e1vel.<\/p>\n

As rachaduras nos p\u00e9s podem causar desconforto ao andar descal\u00e7o. Em alguns casos, podem se tornar muito profundas e causar muita dor.<\/p>\n

Se voc\u00ea sofre com calcanhares rachados e procura solu\u00e7\u00f5es para seu problema, continue a leitura, pois separamos diversas dicas para tratar p\u00e9s rachados no conforto da sua casa!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Hidrate e esfolie seus p\u00e9s<\/h2>\n

A pele ao redor dos calcanhares rachados costuma ser mais espessa e mais seca do que o resto da pele. Ela tende a rachar quando alguma press\u00e3o \u00e9 aplicada e hidratar os p\u00e9s pode melhorar isso.<\/p>\n

Para hidratar seus p\u00e9s, mantenha-os em \u00e1gua morna com algum hidratante por at\u00e9 20 minutos.<\/p>\n

Use uma bucha, esfreg\u00e3o para p\u00e9s ou pedra-pomes para remover qualquer pele dura e grossa. Delicadamente, seque seus p\u00e9s.<\/p>\n

Aplique um b\u00e1lsamo para o calcanhar ou hidratante na \u00e1rea afetada e vaselina nos p\u00e9s para bloquear a umidade. Use meias para evitar bagun\u00e7a e descanse por 30 minutos. Ap\u00f3s esse per\u00edodo, lave os p\u00e9s com delicadeza.<\/p>\n

Evite esfregar os p\u00e9s quando eles estiverem secos. Isso aumenta o risco de pele danificada.<\/p>\n

Aplique mel<\/h2>\n

Sim, foi isso mesmo que voc\u00ea leu. O mel pode funcionar como um rem\u00e9dio natural para calcanhares rachados. De acordo<\/a> com este artigo de 2012, o mel tem propriedades antimicrobianas e antibacterianas.<\/p>\n

A pesquisa mostra que o mel pode ajudar a curar e limpar feridas e hidratar a pele.<\/p>\n

Voc\u00ea pode us\u00e1-lo como esfoliante para os p\u00e9s ap\u00f3s um banho ou aplic\u00e1-lo como m\u00e1scara para os p\u00e9s durante a noite.<\/p>\n

Para esfoliar, \u00e9 muito simples. Massageie seu p\u00e9 com o mel com movimentos circulares por alguns minutos. Depois lave com \u00e1gua morna.<\/p>\n

Para fazer uma m\u00e1scara para os p\u00e9s com mel, basta aplica-lo nos p\u00e9s e separar uma meia para n\u00e3o fazer lamban\u00e7a. Se necess\u00e1rio, al\u00e9m da meia use uma sacola pl\u00e1stica para envolver seus p\u00e9s, assim o mel n\u00e3o escorrer\u00e1 para sua casa enquanto voc\u00ea dorme.<\/p>\n

Use \u00f3leo de coco<\/h2>\n

O \u00f3leo de coco \u00e9 o queridinho quando o assunto \u00e9 hidrata\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, ele pode ajudar sua pele a reter a umidade.<\/p>\n

Sendo assim, usar \u00f3leo de coco depois de molhar os p\u00e9s tamb\u00e9m pode ser uma boa op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

As propriedades anti-inflamat\u00f3rias e antimicrobianas do \u00f3leo de coco podem curar rachaduras nos calcanhares caso estejam propensas a sangramento ou infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Para o tratamento com \u00f3leo de coco, basta aplica-lo nos p\u00e9s, cal\u00e7ar uma meia e aguardar por 30 minutos. Depois, lave com \u00e1gua e algum sabonete hidratante na \u00e1gua morna.<\/p>\n

Use um creme para rachadura nos p\u00e9s<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Alguns casos requerem produtos mais potentes. Se esse \u00e9 seu caso, indicamos o Creme para Rachadura nos P\u00e9s da Farm\u00e1cia Efic\u00e1cia.<\/p>\n

Esse creme custa R$57,00 e vem com 100ml. Sua f\u00f3rmula \u00e9 composta por subst\u00e2ncias super eficientes no tratamento de peles ressecadas, como a ur\u00e9ia, a alantoina, o \u00e1cido salic\u00edlico e o alfa bisabolol.<\/p>\n

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 <\/p>\n

O modo de aplica\u00e7\u00e3o \u00e9 muito simples. Deve-se aplicar o produto nos p\u00e9s ap\u00f3s o banho com massagens circulares ou conforme a orienta\u00e7\u00e3o de seu m\u00e9dico de confian\u00e7a.<\/p>\n

Todas as avalia\u00e7\u00f5es do Creme para Rachadura nos P\u00e9s s\u00e3o positivas e, al\u00e9m disso, o produto \u00e9 indicado por profissionais como a farmac\u00eautica Neila Mara, que afirma que o uso di\u00e1rio \u00e9 capaz de tratar diversos problemas relacionados aos p\u00e9s, incluindo as rachaduras.<\/p>\n

Outras dicas para evitar a rachadura dos p\u00e9s<\/h2>\n

Melhor que remedir \u00e9 prevenir, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Por isso separamos algumas dicas que porem parecer bobas, mas desempenham um grande papel na preven\u00e7\u00e3o dos calcanhares rachados.<\/p>\n

Nunca tome banhos quentes demais. Isso prejudica n\u00e3o s\u00f3 a sa\u00fade da pele dos seus p\u00e9s, mas tamb\u00e9m a sa\u00fade da pele de todo o seu corpo. A \u00e1gua muito quente acaba ressecando, e \u00e9 isso que estamos tentando evitar, certo?<\/p>\n

Por \u00faltimo, mas n\u00e3o menos importante, opte por sapatos mais confort\u00e1veis e menos justos. Seus p\u00e9s precisam respirar e o ideal \u00e9 que n\u00e3o acumulem umidade. Essa umidade, al\u00e9m de contribuir para a rachadura dos seus p\u00e9s, tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel pela prolifera\u00e7\u00e3o de fungos e bact\u00e9rias.<\/p>\n

E a\u00ed, o que achou das nossas dicas?<\/em><\/strong><\/p>\n

Lembre-se de consultar um profissional de sa\u00fade caso nenhuma dessas solu\u00e7\u00f5es resolva o seu problema.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u00e9s rachados s\u00e3o um problema bastante comum. Uma pesquisa\u00a0descobriu que 20% dos adultos nos Estados Unidos t\u00eam pele rachada nos p\u00e9s. Isso pode ocorrer em adultos e crian\u00e7as e parece afetar mais as mulheres do que os homens, principalmente as gordinhas. O sobrepeso por si s\u00f3 j\u00e1 afeta as articula\u00e7\u00f5es dos p\u00e9s e o uso de sapatos desconfort\u00e1veis, que muitas mulheres fazem diariamente, s\u00f3 agrava esse cen\u00e1rio. Ter calcanhares rachados pode n\u00e3o parecer algo s\u00e9rio, mas s\u00f3 quem sofre com isso sabe como \u00e9 desagrad\u00e1vel. As rachaduras nos p\u00e9s podem causar desconforto ao andar descal\u00e7o. 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